CUISINER LE VEGETAL !
C'est le grand tournant !
Qu'on aime la viande ou pas, notre santé et notre planète nous amènent à mettre plus de végétal dans nos assiettes, et c'est parfois difficile de sortir du bouilli-rapé... Alors voici plein d'idées pour faire bouger vos menus en 2021, tout en gardant la gourmandise en ligne de mire parce que plaisir, santé et écologie ne sont pas incompatibles.
Bon appétit
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Le guide Yuka de l'alimentation saine, Transformez votre alimentation pour manger bien et sainAnthony Berthou, Julie ChaponMarabout24,90