Quand le cerveau déraille

Un Français sur deux a le cerveau qui déraille, touché directement ou
indirectement par un déséquilibre, psychique - stress, anxiété, déprime,
spasmophilie, burn-out... - voire, une maladie cérébrale. Dans cet ouvrage, le
Dr Jean-Pierre Willem propose des alternatives naturelles aux médicaments
psychotropes si couramment prescrits, dont l'efficacité est parfois discutable
et les effets secondaires toujours indésirables... L'auteur nous rappelle que
les remèdes à base de plantes et autres compléments spécifiques sont les
solutions les plus naturelles pour booster le cerveau, limiter la production
de déchets par l'organisme, prévenir le développement de certaines pathologies
et ramener le psychisme à son juste équilibre. L'alimentation joue un rôle
tout aussi important. Même s'il n'existe pas d'aliment " miracle " pour éviter
le vieillissement cérébral, certains aliments et compléments aux vertus
antioxydantes sont indiqués pour protéger les cellules et les neurones. Un
ouvrage pratique qui nous offre . les solutions des médecines complémentaires
et naturelles pour nourrir le cerveau et éviter ou limiter les pathologies,
dans le respect de la physiologie du corps et des mécanismes du psychisme.