Se guérir

Il est de plus en plus communément admis que l’esprit contribue à soigner le
corps. Pourtant, les sceptiques dénoncent une approche irrationnelle ainsi
qu’un manque de preuves concrètes. Qu’en est-il réellement? Se guérir s’appuie
sur les nombreuses découvertes scientifiques récentes qui permettent désormais
de mesurer biologiquement l’influence de l’esprit sur le corps. Ainsi l’effet
placebo, l’hypnose ou la méditation attestent-ils des capacités
extraordinaires du cerveau à lutter contre la douleur, réduire le stress et
améliorer notre bien-être en dépit de la maladie. Pour mener cette enquête, Jo
Marchant donne également la parole aux patients et passe en revue l’ensemble
des thérapies qui offrent aujourd’hui la possibilité à notre esprit
d’améliorer notre santé.